Dein Abnehmcoach im Allgäu
Dein Abnehmcoach im Allgäu

Hallo und herzlich Willkommen auf Körperkult-Gesund Leben.de

Ich als ehemalige Couchkartoffel habe es geschafft Mr. Strongarm der Zeitung Men´s Health zu werden, ins Fernsehen und in die Zeitung zu kommen. Trotzdem trage ich immer wieder Kämpfe mit meinem Schweinehund aus. 

Als Abnehm- und Lifestylecoach (manche nennen mich auch den Schweinehunddompteur oder Flüsterer), möchte ich Interessierte aufklären, wie es wirklich funktioniert. Denn das Ziel ist es dauerhaft und ohne  JOJO-Effekt schlank, gesund, fit und glücklich zu sein.

Ich wohne im schönen Bad Wurzach im Allgäu und möchte  Menschen durch persönliche Betreuung/Coaching zu neuer Lebensqualität verhelfen!

Schlankmachertipps

Es gibt keine Blitzdiät, oder den mega super Geheimtipp !                      Nur eine ausgewogene Ernährung und Bewegung lässt die Pfunde purzeln.

Trotzdem kann man es sich mit meinen Tipps einfacher  machen.

 

Unser Blog

Seit  über zwei Jahren motiviere und inspiriere ich Freunde und all diejenigen, die Ihren Körper zu Ihren Kult machen wollen, oder bereits haben.

Meine Verwandlung

Als Ex-FastFoodJunkie weiß ich genau womit man zu kämpfen hat. Trotzdem schaffte ich es 30 kg abzunehmen, wurde Mr. Strongarm der Zeitung Men´s Health und war schon im Fernsehen.

 

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  • gesunder Ernährung
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  • glücklicherem und bewussterem Leben
  • besserem Körpergefühl und Selbstbewusstsein
  • Outdoortraining
  • aktive Freizeitgestaltung
  • Training im Fitnessstudio

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Berechnung Body Mass Index (BMI)


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(c) www.BMI-Rechner.net

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